Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex: Flau­te im Bett beim Mann?

Versagensängste beim Sex: Flaute im Bett beim Mann?
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Flau­te im Bett – sind Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex schuld?

Wenn der Mann nicht mehr will oder kann: Das Bild des Man­nes in der heu­ti­gen Ge­sell­schaft setzt ho­he Maß­stä­be. Wie in zahl­lo­sen Por­nos zu se­hen ist, soll er gut be­stückt und all­zeit be­reit sein. Wenn das nicht zu­trifft, ma­chen sich schnell Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex breit und es herrscht Flau­te im Bett.

Versagensängste beim Sex: Flaute im Bett beim Mann?War­um ha­ben Män­ner Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex?

Weil es ih­nen von al­len Sei­ten sug­ge­riert wird, dass ein rich­ti­ger Kerl es sei­ner Kir­sche je­der­zeit und über­all be­sor­gen kann. Der Mann ist nur dann ein rich­ti­ger Mann, wenn er sei­ne Part­ne­rin beim Sex zum Or­gas­mus brin­gen kann. Das ist aber selbst jun­gen, durch­trai­nier­ten Män­nern nicht im­mer mög­lich. Wenn es dann mal nicht klappt, be­kom­men vie­le Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex und es herrscht Flau­te im Bett. Die­se Flau­te im Bett ent­steht da­durch, dass der Mann Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex hat und des­we­gen Sex und oft so­gar kör­per­li­che Nä­he meidet.


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Dar­un­ter kann die Be­zie­hung sehr lei­den, be­son­ders wenn sich die Part­ner nicht ge­gen­sei­tig ver­trau­en und über ih­re Pro­ble­me spre­chen. Nicht we­ni­ge Frau­en füh­ren zum Bei­spiel die Flau­te im Bett dar­auf zu­rück, dass der Mann ei­ne Af­fä­re hat.

Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex – sind sie begründet?

Nein, denn fast im­mer sind nur die über­trie­be­nen Er­war­tun­gen schuld, die Män­ner an sich selbst stel­len. Es ist voll­kom­men nor­mal, dass ab und zu auch mal Flau­te im Bett herrscht. Sie hat schließ­lich auch nicht im­mer Lust. Das wich­tigs­te Se­xu­al­or­gan des Men­schen ist der Kopf. Ab und zu ist der ein­fach voll mit an­de­ren Din­gen. Da gibt es Är­ger auf der Ar­beit, ei­ne wich­ti­ge Prü­fung steht be­vor oder ein na­her An­ge­hö­ri­ger ist plötz­lich schwer er­krankt. Da ist dann ein­fach kein Platz mehr für die Lust.

Wer aber selbst un­ter die­sen Um­stän­den glaubt, sei­ne se­xu­el­le Pflicht er­fül­len zu müs­sen, braucht sich nicht zu wun­dern, wenn er da­zu nicht in der La­ge ist. Schnell kön­nen dar­aus Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex entstehen.

Die Si­tua­ti­on kann sich noch ver­schär­fen, wenn die Part­ne­rin kein Ver­ständ­nis zeigt und är­ger­lich oder gar mit Hohn und Spott re­agiert. Dann ist die Flau­te im Bett be­reits vorprogrammiert.

Was tun ge­gen die Flau­te im Bett?

Die wich­tigs­ten Heil­mit­tel sind Ver­trau­en und Of­fen­heit. Er soll­te ei­ne pas­sen­de Ge­le­gen­heit nut­zen und mit ihr über sei­ne Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex sprechen.

Versagensängste beim Sex: Flaute im Bett beim Mann?Oft ist der Part­ne­rin gar nicht be­wusst, wie sehr er lei­det. Trost und Zu­spruch sind in so ei­ner Si­tua­ti­on wie Bal­sam auf ei­ne ent­zün­de­te Wun­de. Sie soll­te ihm er­klä­ren, dass sie ihn liebt und zu die­ser Lie­be vie­le Din­ge bei­tra­gen, nicht nur gu­ter Sex. Schon mit ei­nem klug ge­führ­ten Ge­spräch kann sie ihm die Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex neh­men und die Flau­te im Bett beenden.

Da­zu kön­nen auch noch an­de­re Hilfs­mit­tel bei­tra­gen. Sie kann ihm bei­spiels­wei­se zei­gen, wie er sie oral oder mit den Fin­gern be­frie­di­gen kann und ihn an­schlie­ßend mit dem Mund oder der Hand zum Or­gas­mus brin­gen. Da­durch merkt er, dass er ei­ne Frau nicht nur mit sei­nem Pe­nis be­frie­di­gen kann. Ein gu­tes Hilfs­mit­tel ist auch ei­ne ver­ord­ne­te Flau­te im Bett. Bei­de Sei­ten ver­ein­ba­ren, für ei­ne be­stimm­te Zeit kei­nen Sex zu ha­ben. Das ver­rin­gert den Druck, der auf ihm las­tet. Wenn sie ihn dann auf ein­mal im Schlaf­zim­mer emp­fängt und sich ver­füh­re­risch in Netz­strümp­fen und High Heels auf dem Bett rä­kelt, sind sei­ne Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex ver­ges­sen und er wird re­gel­recht über sie herfallen.

No-Go bei ei­ner Flau­te im Bett

Auf kei­nen Fall soll­te man zu Po­tenz­mit­teln aus dem In­ter­net grei­fen, um da­mit die Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex zu be­kämp­fen. Vie­le der Prä­pa­ra­te ha­ben ei­ne un­be­kann­te oder so­gar schäd­li­che Zu­sam­men­set­zung. Wenn die Flau­te im Bett län­ge­re Zeit an­dau­ert, kön­nen nicht nur Ver­sa­gens­ängs­te beim Sex, son­dern erns­te me­di­zi­ni­sche Pro­ble­me wie Dia­be­tes oder Ar­te­rio­skle­ro­se da­hin­ter ste­cken. Ein Be­such beim Arzt ist dann not­wen­dig. Fast im­mer kann das Pro­blem be­han­delt werden.

Lies auch: Dar­um ver­sa­gen jun­ge Män­ner so oft beim Sex

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