Frau­en­ärz­tin: «Sex hält fit – nicht nur die Vagina»

Frauenärztin: «Sex hält fit – nicht nur die Vagina»
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VENUS goes Hollywood: Erotikmesse wird zur Kinokomödie

VE­NUS goes Hol­ly­wood: Ero­tik­mes­se wird zur Kinokomödie

Mit „Ve­nus: The Mo­vie“ wagt sich Hol­ly­wood in un­be­kann­tes Ter­rain und ver­bin­det Ero­tik mit Hu­mor, ei­ne Mi­schung, die bis­her höchs­tens bei heim­lich ge­schau­ten 90er-Jah­re-Fil­men funk­tio­niert hat. Die Hand­lung klingt da­bei so ori­gi­nell wie die neue Da­ting-App dei­nes Schwagers.
Süße Mia May aus der Schweiz treibt's bunt

Sex­bom­be des Mo­nats: Die sü­ße Mia May aus der Schweiz

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Regierung führt Sexsteuer ein - 10 Cent pro Orgasmus

Re­gie­rung führt Sex­steu­er ein – 10 Cent pro Orgasmus

Schul­den­brem­se, Son­der­ver­mö­gen und mög­li­che Än­de­run­gen des Grund­ge­set­zes. Kurz ge­sagt: Un­ser Staat braucht Geld. Und lei­der sind die von uns ge­wähl­ten Ab­ge­ord­ne­ten aus­ge­spro­chen er­fin­de­risch. Vor al­lem, wenn es dar­um geht, den bra­ven Bür­gern auf neue Wei­se die Koh­le aus der Ta­sche zu zie­hen. Sex­steu­er ist das neue un­ero­ti­sche Zau­ber­wort der Stunde.
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Koprophilie

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Was ist was? Das Por­no­le­xi­kon bie­tet al­len In­ter­es­sier­ten aus­gie­bi­ge In­for­ma­tio­nen zu Be­grif­fen aus dem Ero­tik­be­reich. Ein­zel­ne Wör­ter, Ab­kür­zun­gen und Flos­keln wer­den an­schau­lich er­klärt. Mit dem Ero­tik­le­xi­kon kann je­der Ero­tik­fan den ei­ge­nen Wort­schatz um ein paar in­ter­es­san­te Aus­drü­cke erweitern.
Vaginaldehnung

Va­gi­nal­deh­nung

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SEXBOMBE DES MONATS
Süße Mia May aus der Schweiz treibt's bunt

Sex­bom­be des Mo­nats: Die sü­ße Mia May aus der Schweiz

Die Wahl­schwei­ze­rin Mia May ist ein quir­li­ges und stän­dig gut auf­ge­leg­tes Stern­chen am Ero­tik-Him­mel. Mit ih­ren knall­ro­ten Haa­ren und ih­rem le­bens­lus­ti­gen Lä­cheln ist sie ein wah­rer Hin­gu­cker. Die Kom­bi­na­ti­on aus ju­gend­li­cher Neu­gier, pu­rer Le­bens­lust und ih­rer At­trak­ti­vi­tät ma­chen Sweet_​MiaMay zu ei­nem Power­pa­ket der Por­no­bran­che. Wer nach ero­ti­scher Un­ter­hal­tung sucht, ist hier goldrichtig.

Sex hält fit und stei­gert die Durchblutung

In ei­nem In­ter­view mit der Gy­nä­ko­lo­gin Shei­la de Luz hält ein Frau­en­ma­ga­zin fest: Sex kann fit hal­ten! Die Va­gi­na und die all­ge­mei­ne Fit­ness der Frau.

Wer re­gel­mä­ßig Sex hat, trägt zu sei­ner Ge­sund­heit bei. Die Durch­blu­tung des Kör­pers wird ge­för­dert, die Va­gi­na bleibt straff und die Hor­mon­pro­duk­ti­on läuft auf Hoch­tou­ren. Das al­les trägt da­zu bei, dass Frau­en sich fit­ter und ge­sün­der füh­len – auch im hö­he­ren Al­ter. Denn: Nicht nur jun­ge Men­schen ge­nie­ßen Sex! Ge­ra­de Frau­en über 40 ha­ben be­son­ders gu­ten Sex, heißt es weiter.

Frauenärztin: «Sex hält fit - nicht nur die Vagina»Wer 40 ist, kann noch bes­se­ren Sex genießen

Frau­en über 40 Jah­ren pro­fi­tie­ren von ei­nem Sex­le­ben, in­dem sie eher wis­sen, was sie wol­len – so de Luz. In die­sem Al­ter wür­de man wis­sen, wor­auf man selbst steht und was man sich beim Sex ei­gent­lich wünscht. Auch die Selbst­si­cher­heit steigt, wenn das Al­ter steigt. Das be­deu­tet: Sex hält fit und wird spä­ter noch besser.

Das Selbst­be­wusst­sein wür­de vor al­lem da­her kom­men, dass Frau­en sich nicht mehr be­wei­sen müs­sen. Der Hor­mon­haus­halt ver­än­dert sich, Frau­en füh­len sich aus­ge­gli­che­ner. Frau­en über 40 kön­nen so noch bes­se­ren Sex als frü­her ge­nie­ßen und le­ben ih­re Lust selbst­si­cher und oh­ne Ta­bus aus. Sex hält fit – auch mit über 40!

Sex hält fit und ver­hin­dert das Aus­dün­nen der Vagina

Wer oft Sex ge­nießt, ver­hin­dert, dass die Va­gi­na dün­ner wird. Das be­trifft auch die Schleim­häu­te. An­ders ist es bei Men­schen, die auf Sex ver­zich­ten. Hier kann es pas­sie­ren, dass die Schleim­häu­te und die Va­gi­na schnel­ler aus­dün­nen, wenn kei­ne se­xu­el­le Ak­ti­vi­tät mehr stattfindet.

Das sieht ein Frauenarzt

Die Fol­ge: Sex macht kei­nen Spaß mehr, da er nun Schmer­zen ver­ur­sacht. Auf die­se Wei­se geht die se­xu­el­le Lust lang­sam ver­lo­ren. Frau­en füh­len sich beim Lie­bes­akt mit ih­rem Part­ner nicht mehr wohl und ver­mei­den ihn lie­ber. Um­so wich­ti­ger ist es, sein Sex­le­ben auf Trab zu hal­ten und für sei­ne va­gi­na­le Ge­sund­heit zu sorgen.

Auch So­lo-Sex ist bes­ser als keiner

In der Re­gel ha­ben wir Ge­schlechts­ver­kehr mit un­se­rem Part­ner. Ist kei­ner vor­han­den, hilft auch die Selbst­be­frie­di­gung. Auch da­für gilt: Sex hält fit. Man­che Frau­en emp­fin­den die Selbst­be­frie­di­gung als be­son­ders ent­span­nend und müs­sen auf die­se Wei­se nicht krampf­haft nach ei­nem Sex-Part­ner suchen.

So hilft So­lo-Sex da­bei, dass der ge­sam­te Kör­per fit bleibt, die Durch­blu­tung ge­för­dert wird und das Wohl­be­fin­den sich steigert.

Tes­to­ste­ron sorgt für ei­nen kla­ren Kopf durch mehr Antriebskraft

Die Hor­mon­pro­duk­ti­on ver­än­dert sich mit den Jah­ren. Im rei­fe­ren Al­ter pro­du­zie­ren Frau­en we­ni­ger Ös­tro­gen und mehr vom männ­li­chen Se­xu­al­hor­mon – dem Tes­to­ste­ron. Die­ser kann da­bei hel­fen, dass Frau­en mehr An­trieb be­kom­men, sich durch­set­zen und et­was Gu­tes für sich selbst tun.

Beim Sex wis­sen sie nun, wor­auf sie ver­zich­ten wol­len und sa­gen auch mal nein. Das be­deu­tet, dass sie mehr Sex ha­ben kön­nen und das ma­chen, wor­auf sie wirk­lich Lust ha­ben. So hält Sex fit und macht glücklich.

Fa­zit – Sex hält fit, ver­jüngt Va­gi­na und Körper

Dass Sex fit hält, da­von sind vie­le Gy­nä­ko­lo­gen über­zeugt. Ge­ne­rell hat Sex ei­ne po­si­ti­ve Aus­wir­kung auf die Ge­sund­heit, denn es wer­den Glücks­hor­mo­ne aus­ge­schüt­tet, wel­che zur all­ge­mei­nen Ent­span­nung bei­tra­gen. Das hilft vor al­lem Men­schen, die sich oft ge­stresst füh­len oder un­ter men­ta­len Pro­ble­men leiden.

Sex hält auch fit, wenn es kei­nen Part­ner gibt, mit dem man ihn er­le­ben kann – hier geht es um die Selbst­be­frie­di­gung, mit der Frau­en sich ei­ne Freu­de be­rei­ten. Wer ei­ne Be­zie­hung hat, soll­te sei­nen Part­ner öf­ter zum Lie­bes­akt ver­füh­ren, denn Sex hält bei­de fit.

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