Wenn's Pim­mel­chen juckt und die Lun­ge drückt

Als Teen­ager ha­ben wir uns al­le schon ein­mal Sor­gen ge­macht, dass uns ei­ne wil­de Mas­tur­ba­ti­ons­sit­zung den Arm bre­chen könn­te. Aber was ist, wenn ich dir sa­ge, dass es viel be­un­ru­hi­gen­de­re Kon­se­quen­zen ge­ben kann? Wie zum Bei­spiel das Ver­let­zen dei­ner Lunge.

Ge­nau das ist ei­nem 20-jäh­ri­gen Schwei­zer pas­siert, der sich bei ei­ner Mas­tur­ba­ti­ons­sit­zung ernst­haft ver­letzt hat. Das klingt viel­leicht wie ein Scherz, aber es ist tat­säch­lich ei­ne sehr erns­te An­ge­le­gen­heit. Der jun­ge Mann hat­te ei­nen so hef­ti­gen Or­gas­mus, dass er da­bei ei­nen Teil sei­ner Lun­ge ein­ge­drückt hat.

Ver­letzt beim Mas­tur­bie­ren – aber überlebt

Die Ärz­te, die ihn be­han­delt ha­ben, sag­ten, dass er auf­grund des Drucks, den er auf sei­ne Brust aus­ge­übt hat­te, ei­ne so­ge­nann­te Spon­tan­pneu­mo­tho­rax er­lit­ten hat­te. Dies ist ein Zu­stand, bei dem sich Luft zwi­schen Lun­ge und Brust­wand an­sam­melt, was zu ei­ner Kol­la­bie­rung der Lun­ge füh­ren kann.

Glück­li­cher­wei­se hat der jun­ge Mann beim Ona­nie­ren über­lebt und konn­te er­folg­reich be­han­delt wer­den. Aber die­ser Vor­fall zeigt, dass Mas­tur­ba­ti­on nicht im­mer harm­los ist und auch zu schwe­ren Ver­let­zun­gen füh­ren kann.

Das ERO­NI­TE Dating

Mas­tur­ba­ti­on ist ei­ne völ­lig nor­ma­le und ge­sun­de Se­xu­al­prak­tik, die von vie­len Men­schen aus­ge­übt wird. Es ist ei­ne Mög­lich­keit, die ei­ge­ne Se­xua­li­tät zu er­kun­den und zu ge­nie­ßen, oh­ne dass man da­bei auf ei­nen Part­ner an­ge­wie­sen ist. Al­ler­dings soll­te man auch bei der Selbst­be­frie­di­gung ge­wis­se Vor­sichts­maß­nah­men tref­fen, um Ver­let­zun­gen zu vermeiden.

Hier sind ei­ni­ge Tipps, die du bei der Mas­tur­ba­ti­on be­ach­ten solltest:

1. Nimm dir Zeit und ach­te auf dei­nen Kör­per: Ver­mei­de es, dich zu sehr zu ver­aus­ga­ben oder zu viel Druck auf dei­nen Kör­per aus­zu­üben. Wenn du Schmer­zen oder Un­wohl­sein ver­spürst, soll­test du so­fort aufhören.
2. Ver­wen­de ge­eig­ne­tes Equip­ment: Wenn du Hilfs­mit­tel wie Sex­spiel­zeug oder an­de­re Ge­gen­stän­de ver­wen­dest, soll­test du si­cher­stel­len, dass sie für den Ge­brauch si­cher sind und kei­ne schar­fen Kan­ten oder Ecken haben.
3. Sei vor­sich­tig bei der Ver­wen­dung von Va­ku­um-Saug­vor­rich­tun­gen: Die­se Ge­rä­te kön­nen zu ei­nem star­ken Un­ter­druck füh­ren, der zu Ver­let­zun­gen füh­ren kann.
4. Ver­wen­de Gleit­mit­tel: Wenn du Gleit­mit­tel ver­wen­dest, kannst du die Rei­bung re­du­zie­ren und Ver­let­zun­gen vorbeugen.
5. Ver­mei­de Po­si­tio­nen, die zu Druck auf den Brust­korb füh­ren: Be­son­ders bei Per­so­nen mit ei­ner Vor­ge­schich­te von Atem­wegs­pro­ble­men oder Asth­ma soll­te man vor­sich­tig sein und Po­si­tio­nen ver­mei­den, die zu ei­nem er­höh­ten Druck auf den Brust­korb füh­ren könnten.

Es mag zwar selt­sam klin­gen, über die Si­cher­heit bei der Mas­tur­ba­ti­on nach­zu­den­ken, aber wie der Vor­fall des jun­gen Schwei­zers ge­zeigt hat, kann es wirk­lich ge­fähr­lich wer­den, wenn man un­vor­sich­tig ist. Es ist wich­tig, dass man sich Zeit nimmt, sei­nen Kör­per re­spek­tiert und auf Warn­si­gna­le ach­tet. Wenn man die­se Tipps be­folgt, kann man si­che­re und an­ge­neh­me Mas­tur­ba­ti­ons­er­leb­nis­se ha­ben, oh­ne sich da­bei zu ver­let­zen oder ernst­haf­te ge­sund­heit­li­che Pro­ble­me zu riskieren.

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Es kann auch vor­kom­men, dass man sich bei der Selbst­be­frie­di­gung un­wohl oder pein­lich fühlt. Dies ist völ­lig nor­mal, da die Ge­sell­schaft oft ein Ta­bu um das The­ma der Mas­tur­ba­ti­on auf­recht er­hält. Es ist je­doch wich­tig zu ver­ste­hen, dass Mas­tur­ba­ti­on ein Teil der mensch­li­chen Se­xua­li­tät ist und dass es nichts gibt, wo­für man sich schä­men müsste.