Leck mich doch! Ist Oral­sex gesund?

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Wie­so sa­gen Frau­en nicht häu­fi­ger »Leck mich!« zu ih­rem Partner?

Was macht das Le­cken Oral­sex ge­sund und warum?

Es soll Ge­rüch­te ge­ben, Le­cken wür­de Krebs ver­ur­sa­chen. Das stimmt zum Glück nicht. Stu­di­en be­le­gen eher das Ge­gen­teil. War­um auch soll­te Oral­sex we­ni­ger ge­sund sein als bei­spiels­wei­se Ge­schlechts­ver­kehr? Es wird Zeit, dass auch die Män­ner­welt die vie­len Vor­tei­le des Le­ckens er­kennt und nutzt.

Viel­leicht liegt es dar­an, dass vie­le Frau­en nicht ge­lernt ha­ben ih­re Be­dürf­nis­se aus­zu­spre­chen. Auf je­den Fall scheint das The­ma Oral­sex im Sinn von Le­cken in den Me­di­en deut­lich un­ter­re­prä­sen­tiert. Da­bei kann Oral­sex für bei­de Sei­ten wun­der­schön und be­frie­di­gend sein. Wem das noch nicht reicht, kann sich im Fol­gen­den da­von über­zeu­gen, dass Oral­sex ge­sund ist.

Leck mich doch! Ist Oralsex gesund?Wo­her kommt das Ge­rücht, Oral­sex wür­de Krebs verursachen?

Men­schen, die an Kehl­kopf­krebs er­krankt sind, hat­ten sta­tis­tisch ge­se­hen häu­fi­ger Oral­sex. Als Haupt­ver­ur­sa­cher von Kehl­kopf­krebs gel­ten Al­ko­hol und Rau­chen. Viel­leicht ha­ben Men­schen, die mehr trin­ken ein­fach mehr Oral­sex? Fest steht, dass sehr vie­le Men­schen Oral­sex ha­ben. Kehl­kopf­krebs da­ge­gen ist sehr sel­ten. Um Krebs muss man sich beim Le­cken dem­entspre­chend kei­ne Ge­dan­ken ma­chen. Oral­sex ist ge­sund und nicht krebserregend!

Die meis­ten Frau­en kom­men durch ei­ne Sti­mu­la­ti­on der Kli­to­ris eher zum Or­gas­mus. Vie­le brau­chen die Sti­mu­la­ti­on der Kli­to­ris so­gar, um zum Or­gas­mus kom­men zu kön­nen. Der Or­gas­mus ent­spannt den ge­sam­ten Kör­per und auch die See­le. Zu­dem wird durch die ora­le Sti­mu­la­ti­on be­son­ders viel Oxy­to­cin frei­ge­schüt­tet. Oxy­to­cin wird auch als Ku­schel­hor­mon­be­zeich­net und trägt eben­so zur Ent­span­nung bei. Das gilt nicht nur für den emp­fan­gen­den Part, son­dern auch für den Ge­ben­den. Oral­sex ist al­so für bei­de Part­ne­rin­nen gesund.

Da­mit Oral­sex ge­sund bleibt

Das HIV-Ri­si­ko dürf­te bei Oral­sex ver­schwin­dend ge­ring sein. Gu­te Stu­di­en gibt es da­zu kaum. Das spricht aber im Grund ge­nom­men für sich. Ins Ge­samt ist das Ri­si­ko sich mit ei­ner Ge­schlechts­krank­heit an­zu­ste­cken beim Le­cken ge­rin­ger, als zum Bei­spiel beim Ge­schlechts­ver­kehr. Hö­her ist das Ri­si­ko wäh­rend der Mens­trua­ti­on. Wäh­rend der Mens­trua­ti­on oder beim Sex mit ei­ner in­fi­zier­ten Part­ne­rin kann ein Leck­tuch oder ei­ne Frisch­hal­te­fo­lie da­zwi­schen ge­legt werden.

Leck mich Schatz! Oral­ver­kehr ge­sund für die Beziehung?

Es gibt Stu­di­en, die zei­gen, dass Frau­en we­ni­ger Or­gas­men ha­ben als Män­ner. An den Frau­en an sich liegt es aber nicht. An­de­re Stu­di­en zei­gen, dass Les­ben mehr Or­gas­men ha­ben als he­te­ro­se­xu­el­le Frau­en. Es scheint so, als könn­ten sich he­te­ro­se­xu­el­le Män­ner et­was mehr Mü­he ge­ben. Es bleibt da­bei, dass, Oral­sex ge­sund für die Be­zie­hung ist. Zu­dem ist es gut im Bett nicht im­mer das gleich Pro­ze­de­re ab­zu­spie­len. Be­dürf­nis­se soll­te in der Be­zie­hung ge­äu­ßert wer­den. Und manch­mal geht das mit ei­nem ein­fa­chen "Leck Mich!".

Fran­zö­sisch für ei­nen bes­se­ren Schlaf: Stu­di­en le­gen auch na­he, dass das ora­le Ver­gnü­gen bei­den Part­ne­rin­nen beim Ein­schla­fen hilft. Wer öf­ter Pro­ble­me beim Schla­fen hat, soll­te sich Oral­sex ru­hig mal zu ei­ner abend­li­chen Ge­wohn­heit ma­chen. Wer In­spi­ra­ti­on braucht, könn­te den ora­len Sex mit ei­ner Ganz­kör­per­mas­sa­ge zum Bei­spiel mit ess­ba­ren Gleit­ge­len oder flüs­si­ger Scho­ko­la­de verbinden.

Ist je­de Form von Oral­sex gesund?

Oral­ver­kehr kann viel be­deu­ten. Auch Blo­wjobs sind gut für die Ge­sund­heit bei­der Part­ne­rin­nen. Et­was vor­sich­ti­ger soll­te man beim Ani­lin­gus sein. Da­bei ist die Wahr­schein­lich­keit ei­ner An­ste­ckung we­sent­lich hö­her. Wer re­gel­mä­ßig Ani­lin­gus prak­ti­zie­ren möch­te, soll­te des­halb über ei­ne He­pa­ti­tis-Imp­fung nach­den­ken. Men­schen, die Anal­sex prak­ti­zie­ren, lei­den sel­te­ner un­ter Hä­mor­ri­den. Es ist al­so da­von aus­zu­ge­hen, dass auch die­se Ver­schmel­zung von Anal- und Oral­sex ge­sund ist.

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