Der Damm bei Män­nern und Frauen

Wenn es um ero­ge­ne Zo­nen geht, den­ken die meis­ten Men­schen bei der Frau an den Kitz­ler, die Brust­war­zen und die Scham­lip­pen und beim Mann an die Ei­chel und even­tu­ell noch den Anus oder die Pro­sta­ta. Da­ne­ben exis­tiert je­doch noch ein ver­steck­ter Lust­punkt, der im­mer noch viel zu we­nig Be­ach­tung fin­det: der Damm.

Ver­steck­ter Lust­punkt Damm

Im me­di­zi­ni­schen Fach­jar­gon wird der Damm Pe­ri­ne­um ge­nannt. Da­mit wird ein Be­reich aus Mus­keln und Haut be­zeich­net, der sich zwi­schen dem Af­ter und den äu­ße­ren Ge­schlechts­or­ga­nen be­fin­det. Bei Frau­en reicht der Damm vom Af­ter bis zum hin­te­ren Win­kel der Schei­de und beim Mann zwi­schen Af­ter und Ho­den­sack. Die äu­ße­re Form äh­nelt der ei­nes Dia­man­ten. Der größ­te Teil des Damms ge­hört zur Be­cken­bo­den­mus­ku­la­tur. Bei der Frau hat er die Auf­ga­be, das Ein­drin­gen von Bak­te­ri­en aus dem Af­ter in die Schei­de zu verhindern.

Bei­na­he eben­so wich­tig ist die Ge­währ­leis­tung der Kon­sis­tenz. Die Mus­keln des Damms zie­hen sich bei Hus­ten, Nie­sen, La­chen, Hüp­fen oder dem Tra­gen schwe­rer Las­ten zu­sam­men. Da­durch wird der un­kon­trol­lier­te Aus­tritt von Urin (In­kon­ti­nenz) ver­hin­dert. We­gen sei­ner gu­ten Durch­blu­tung und den vie­len Ner­ven­enden, die dort an­ge­sie­delt sind, gilt der Damm als ver­steck­ter Lustpunkt.

Was pas­siert, wenn das Pe­ri­ne­um sti­mu­liert wird?

Der Ef­fekt ist un­ter­schied­lich, je nach­dem ob es sich um ei­ne Frau oder ei­nen Mann han­delt. Wird bei ei­ner Frau ihr ver­steck­ter Lust­punkt Damm an­ge­regt, ver­kürzt sich ih­re Zeit bis zum Er­rei­chen des Points-of-No-Re­turn, dem Zeit­punkt, an dem der Or­gas­mus un­aus­weich­lich ist. Die Be­rüh­rung des Damms ver­stärkt sich al­so die Lust der Frau.
Bei Män­nern lässt sich ein an­de­rer Ef­fekt be­ob­ach­ten, wenn ihr ver­steck­ter Lust­punkt sti­mu­liert wird.

Mit Xis­ca dei­ne Lust ausleben

Die an­re­gen­de Be­rüh­rung löst bei ih­nen ei­ne stär­ke­re Erek­ti­on aus, ei­ne Tat­sa­che, über den sich die Part­ne­rin si­cher sehr freu­en wird. So­wohl bei Män­nern als auch bei Frau­en führt die Be­rüh­rung des Damms zu ei­ner wohl­tu­en­den Ent­span­nung. An­de­re ero­ge­ne Zo­nen re­agie­ren bes­ser auf Berührung.

Wie wird der Damm stimuliert?

Das ge­schieht am bes­ten durch ei­ne sanf­te Mas­sa­ge mit ei­nem oder zwei Fin­gern. Da­bei soll­te man aber be­ach­ten, dass der Damm sehr emp­find­lich ist. Wird er als ver­steck­ter Lust­punkt sanft ge­strei­chelt, ge­nügt das in der Re­gel be­reits. Man muss aber sehr be­hut­sam und vor­sich­tig vor­ge­hen und nicht zu viel Druck aus­üben. Will man den Damm kor­rekt mas­sie­ren, muss man auch dar­auf ach­ten, das emp­find­li­che Ge­we­be nicht mit den Fin­ger­nä­geln zu be­rüh­ren, son­dern nur mit den Fingerspitzen.

Nach Mög­lich­keit soll­ten die Nä­gel nicht spitz zu­lau­fen und schar­fe Ecken und Kan­ten mit ei­ner Na­gel­fei­le ge­glät­tet wer­den. Aus hy­gie­ni­schen Grün­den emp­fiehlt es sich, die Hän­de sorg­fäl­tig zu wa­schen, be­vor ein ver­steck­ter Lust­punkt wie der Damm ge­strei­chelt wird.

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Wel­che Stel­lun­gen sind am bes­ten für ei­ne ero­ti­sche Damm-Mas­sa­ge geeignet?
Al­le Po­si­tio­nen, bei de­nen der Damm des Part­ners oder der Part­ne­rin leicht er­reicht wer­den kann. Am bes­ten eig­net sich die 69er Stel­lung, aber auch die Mis­sio­nars­stel­lung oder die Löf­fel­chen-Stel­lung. Auf die­sem Ge­biet kann ein biss­chen Ex­pe­ri­men­tier­freu­de nicht scha­den. Er­laubt ist, was ge­fällt. Am An­fang be­ginnt man eher vor­sich­tig und langsam.

Wenn es der Part­ne­rin oder dem Part­ner ge­fällt, wird sie oder er sich schon be­merk­bar ma­chen. Ein klei­ner Trick hat sich bei der Mas­sa­ge als hilf­reich er­wie­sen: Gleit­öl. Zum ei­nen ist Gleit­gel im­mer gut beim Sex. Es sorgt da­für, dass die Sa­che im wahrs­ten Sin­ne des Wor­tes rich­tig flutscht. Zum an­de­ren stellt das Auf­tra­gen des Gleit­mit­tels ei­nen wun­der­ba­ren Grund dar, den Damm zu strei­cheln und zu massieren.

Üb­ri­gens hat sich in der Pra­xis Gleit­mit­tel auf Was­ser­ba­sis bes­ser be­währt als sol­che, die Si­li­kon­öl ent­hal­ten. Mit­tel mit Si­li­kon­öl hal­ten zwar län­ger vor, ver­ur­sa­chen da­für aber Fle­cken in der Bett­wä­sche, die nicht mehr zu ent­fer­nen sind. Gleit­sub­stan­zen auf Was­ser­ba­sis müs­sen zwar zwi­schen­durch öf­ter er­neu­ert wer­den, wenn das Lie­bes­spiel et­was län­ger dau­ert, da­für las­sen sich die Fle­cken aber in der Ma­schi­ne leicht auswaschen.

Das Pe­ri­ne­um – nicht nur ein ver­steck­ter Lustpunkt

Ame­ri­ka­ni­sche For­scher fan­den her­aus, dass die Län­ge des Damms beim Mann ei­ne Aus­sa­ge über des­sen Frucht­bar­keit, die Fä­hig­keit Kin­der zu zeu­gen, mög­lich macht. Be­trägt die Län­ge des Damms we­ni­ger als 52 mm, ist die Frucht­bar­keit der be­tref­fen­den Män­ner bis zu sie­ben­mal ge­rin­ger als bei Män­nern mit län­ge­rem Damm.

Die Län­ge des Damms be­ein­flusst Men­ge und Qua­li­tät der Sper­mi­en, die pro­du­ziert wer­den. Das be­deu­tet, dass be­trof­fe­ne Män­ner we­ni­ger als 20 Mil­lio­nen Sper­mi­en pro Mil­li­li­ter Sper­ma pro­du­zie­ren kön­nen. Ver­gli­chen mit Män­nern, die ei­nen län­ge­ren Damm ha­ben, ist ih­re Fä­hig­keit Kin­der zu zeu­gen um et­wa die Hälf­te reduziert.