Ei­ne gu­te Ab­wechs­lung fürs Sexleben

Wer möch­te nicht ein auf­re­gen­des Sex­le­ben ha­ben? Die meis­ten Paa­re, egal, in wel­cher Kon­stel­la­ti­on, blei­ben je­doch im­mer bei den­sel­ben Stel­lun­gen. Für ei­ni­ge ist das okay, für an­de­re wie­der­um nicht. Sie wün­schen sich mehr Span­nung und Ab­wechs­lung beim Sex. Die gu­te Nach­richt: Es ist mög­lich, und zwar mit den fünf­zehn fol­gen­den Kamasutra-Stellungen.

Fünf­zehn hei­ße Kamasutra-Stellungen

Das Schau­kel­pferd

Es ge­hört zu den be­lieb­tes­ten Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen. Der Mann be­gibt sich in den Schnei­der­sitz. Par­al­lel da­zu führt er sei­ne Ar­me hin­ter den Rü­cken, um sich ab­zu­stüt­zen. Sie setzt sich mit dem Ge­sicht zu ihm ge­wandt auf sei­nen Schoß. Auf die­se Wei­se be­stimmt sie In­ten­si­tät und Ge­schwin­dig­keit beim Akt. Mög­lich ist auch, dass er sich mit dem Rü­cken an die Wand lehnt. So kann er sie zu­sätz­lich streicheln.

Die Lo­tus-Stel­lung

Die­se Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen eig­nen sich eher für sport­li­che Men­schen. Sie liegt auf dem Rü­cken, die Bei­ne wer­den an­ge­win­kelt und über­kreuzt. Er pe­ne­triert sie kurz. Die Stel­lung ist für die Frau kör­per­lich an­stren­gend, wes­halb sie sich als un­kom­pli­zier­tes In­ter­mez­zo eignet.

Die Ster­nen­blu­me

Zu den hei­ßes­ten Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen zählt auch die Ster­nen­blu­me. Er sitzt und win­kelt das rech­te Bein an. Die Frau setzt sich auf ihn, das Ge­wicht ver­la­gert sie auf sein lin­kes Bein. Sie win­kelt bei­de Bei­ne an, das lin­ke schiebt sie un­ter das rech­te Bein des Man­nes. Jetzt kön­nen sich bei­de hin­le­gen. Die Kör­per wen­den sich ein­an­der zu, da­mit er sie pe­ne­trie­ren kann.

Der Re­gen­bo­gen

Sie liegt recht­wink­lig zum Mann. Die Un­ter­la­ge ist weich und kom­for­ta­bel. Der Kopf der Frau liegt an den Fü­ßen des Man­nes. Hier­bei ist Sta­bi­li­tät von Be­deu­tung. Der Mann legt sich auf die Sei­te und wen­det sich ihr zu, da­mit er sie pe­ne­trie­ren kann. Die Schul­tern hält er mit Hän­den. Sie um­schlingt die Wa­den des Man­nes. Wer Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen aus­pro­bie­ren möch­te, wird schnell fest­stel­len, wie viel Spaß sie machen.

Die schwe­ben­de Krone

Für die­se Stel­lung sind wie­der kör­per­li­che Fit­ness und Ge­len­kig­keit bei bei­den ge­fragt. Sie stellt sich auf ei­nen Stuhl und beugt sich vor. Au­ßer­dem legt sie die Ell­bo­gen auf ih­re Knie. Der Mann um­fasst ih­re Hüf­ten. So ist er in der La­ge, die Ge­schwin­dig­keit vor­zu­ge­ben. Die schwe­ben­de Kro­ne ge­hört zu den Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen, die ein ho­hes Maß an Lust erzeugen.

Der Schmet­ter­ling

Beim Schmet­ter­ling setzt sie sich auf ihn, um ihn strei­cheln und küs­sen zu kön­nen. Er ge­hört zu den auf­re­gen­den Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen. Der Mann win­kelt sein Bein an und stellt es auf. Wäh­rend­des­sen hält er die Frau an der Schul­ter und der Hüf­te. An­schlie­ßend trägt er sie. Die Frau stützt sich mit den Bei­nen ab, da­mit er sie bes­ser pe­ne­trie­ren kann.

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Nun geht sie mit dem rech­ten Bein hoch und legt es auf sei­nem lin­ken Arm ab, par­al­lel da­zu macht sie es mit dem lin­ken Bein vor. Jetzt be­fin­den sich bei­de in ei­ner schau­keln­den Po­si­ti­on. Sie be­wegt sich mit dem Ober­kör­per nach hin­ten, er hält sie. Frau und Mann müs­sen auf das Gleich­ge­wicht ach­ten, da­mit der Rü­cken nicht schmerzt. Sie pres­sen sich im Wech­sel an­ein­an­der. Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen sind über­ra­schend vielseitig.

Die Schlan­gen­fal­le

Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen wie die Schlan­gen­fal­le kön­nen va­ri­iert wer­den. Die­se mag sich zwar ge­fähr­lich an­hö­ren, ist es aber nicht. Bei­de Part­ner be­fin­den sich im Schnei­der­sitz und se­hen sich an. Sie rü­cken so nah wie mög­lich zu­sam­men. Die Bei­ne müs­sen bei­de aus­stre­cken, da­mit sie die Knö­chel des je­weils an­de­ren um­grei­fen kön­nen. In die­ser Po­si­ti­on pe­ne­triert der Mann sie, wäh­rend sie hin und her schau­keln. Ei­ne Va­ria­ti­on ist, dass sie sich um­dreht und das Be­cken hochhebt.

Der Vul­kan

Wie­der ei­ne der Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen, bei der Be­weg­lich­keit ge­fragt ist. Die Frau streckt die Ar­me durch und stützt sich auf ei­ner Un­ter­la­ge ab. Der Mann stellt sich hin­ter sie und hebt das Be­cken der Frau an, da­mit er sie pe­ne­trie­ren kann. Ih­re Schen­kel um­wi­ckeln sei­ne Ar­me. Wer da­zu in der La­ge ist, wird mit pu­rer Lust belohnt.

Der Was­ser­fall

Noch ei­ne der Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen, bei de­nen bei­de kör­per­lich fit sein müs­sen. Er setzt sich auf ei­nen Stuhl, wäh­rend sie sich mit den Bei­nen an ihm fest­hält. Der Ober­kör­per der Frau geht nach hin­ten, da­mit sie den Kopf hin­le­gen kann. So pe­ne­triert er sie sanft und be­wegt sich da­bei vor­sich­tig. Akro­ba­ti­sche Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen ver­lan­gen zu­dem Gelenkigkeit.

Die Zan­ge

Der Mann liegt auf dem Bett, die Frau setzt sich auf ihn, so­dass sie sich nicht an­se­hen kön­nen. Er stellt sei­ne Bei­ne et­was auf und bie­tet ihr Ge­le­gen­heit, sich an­zu­leh­nen. Sol­che Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen über­las­sen der Frau die Ent­schei­dung, wann er sie pe­ne­trie­ren kann. Sie spannt ih­re Va­gi­na­mus­keln an und lässt wie­der lo­cker. Im­mer noch kon­trol­liert sie al­les. Bei­de kön­nen sich so in­ten­siv spüren.

Die Tem­pel­stel­lung

Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen brin­gen fri­schen Wind in die Be­zie­hung. Da­für sorgt auch die Tem­pel­stel­lung. Die meis­ten ah­nen es si­cher schon, Ge­len­kig­keit ist aber­mals Trumpf. Der Mann hockt sich hin und die Frau setzt sich auf sei­nen Schoß. Er hebt sie hoch, um sie zu pe­ne­trie­ren. Sie beugt sich nach hin­gen, bis sie lie­gen kann. Er hebt ihr Ge­säß et­was an und ih­re Bei­ne auf sei­ne Schul­tern. Jetzt legt auch er sich hin und führt die Bei­ne auf die Schul­tern der Frau.

Dann ver­schrän­ken sie die Hän­de in­ein­an­der. Nun kommt der schwie­ri­ge Teil. In die­ser Po­si­ti­on ver­har­rend, stel­len Mann und Frau wie­der ein Bein ab, sie das lin­ke, er das rech­te. Da­nach hebt sie ih­ren lin­ken Arm und er den rech­ten Arm, so­dass die Hän­de der bei­den über dem Kopf ver­schränkt wer­den kön­nen. Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen er­hö­hen auch die Fit­ness der Liebespartner.

Der stol­ze König

Er legt sich auf den Rü­cken und be­fin­det sich auf dem Bett. Die Frau geht auf ihm in die Ho­cke, er kann nur ih­re Rück­sei­te se­hen. Der Mann be­rührt ih­re Ober­schen­kel und pe­ne­triert sie. Auf die­se Wei­se kann er ge­ziel­te Be­we­gun­gen aus­füh­ren. Er führt sie nach sei­nem Emp­fin­den aus. Sie kann ihn da­ge­gen mit den Hän­den strei­cheln. Der stol­ze Kö­nig zählt zu den sanf­te­ren Kamasutra-Stellungen.

Der Phö­nix

Der Phö­nix ist ei­ne der Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen, die dem Mann ge­nuss­vol­le Er­re­gung be­sche­ren, denn er hat ei­nen di­rek­ten Blick auf die in­tims­te Stel­le der Frau. Doch auch sie fühlt sich da­bei sehr wohl. Sie liegt am An­fang auf dem Rü­cken, die Ober­schen­kel zieht sie zu sich her­an und hebt sie hoch. Er kniet sich hin, so­dass er sie an­schau­en kann und stellt auch sei­ne Bei­ne aus­ein­an­der. So setzt er sich et­was auf, um sie zu pe­ne­trie­ren. Falls das für zu viel An­stren­gung sorgt, plat­ziert die Frau ih­re Fer­sen auf sei­ner Stirn. Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen ver­lan­gen mit­un­ter sehr viel Körperbeherrschung.

Der Waf­fen­still­stand

Der Waf­fen­still­stand ist ei­ne der Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen, bei de­nen es et­was ru­hi­ger zu­geht und Zeit für ein we­nig Er­ho­lung bie­tet. Da­bei dringt er trotz­dem in die Frau ein. Ge­strei­chelt wird da­bei al­ler­dings so gut wie gar nicht. In die­ser Po­si­ti­on kön­nen sich bei­de in­ten­siv an­schau­en, um sich da­bei auf den nächs­ten Akt ein­zu­stel­len. Das Vor­spiel kann beginnen.

Der Ba­lan­ce­akt

Beim Ba­lan­ce­akt be­stimmt er die In­ten­si­tät und den Rhyth­mus und liegt zu­nächst mit an­ge­win­kel­ten Bei­nen auf dem Rü­cken. Sie nimmt auf ihm Platz. Der Mann um­fasst nun ih­re Tail­le. Das er­laubt ihm, die Be­we­gun­gen zu do­mi­nie­ren. Sie strei­chelt ihn wäh­rend­des­sen zärtlich.

Ne­ben die­sen Ka­ma­su­tra-Stel­lun­gen gibt es noch zahl­rei­che wei­te­re an­re­gen­de Mög­lich­kei­ten, das Lie­bes­le­ben ein we­nig aufzufrischen.