Die Sex­stel­lung Pro­ne Bone

Vie­len ist die Stel­lung Pro­ne Bo­ne schon im In­ter­net oder in Zeit­schrif­ten be­geg­net. Nicht je­der kann sich et­was dar­un­ter vor­stel­len. Da­hin­ter ver­birgt sich je­doch nichts Raf­fi­nier­tes oder Ge­heim­nis­vol­les. Pro­ne be­deu­tet ein­fach auf dem Bauch lie­gen und Bo­ne ist der Kno­chen. Es han­delt sich al­so um ei­ne Stel­lung, bei der ein Part­ner auf dem Bauch liegt, die Bei­ne zu­sam­men­hält und der an­de­re von hin­ten eindringt.

Prone­bo­ne ver­spricht ein grö­ße­res Lusterlebnis

Bei die­ser Sex­stel­lung dringt der Part­ner von hin­ten in die Va­gi­na der Frau ein. Kneift sie da­bei die Bei­ne zu­sam­men, ist der Weg et­was eng. Das kann am An­fang et­was an­stren­gend sein, aber wenn man erst ein­mal in der Frau ist, merkt man schnell, dass das Er­le­ben durch die En­ge viel in­ten­si­ver ist. In den meis­ten Fäl­len kommt der Mann sehr schnell zum Or­gas­mus. Das hängt nicht nur mit der En­ge zu­sam­men, son­dern der An­blick der auf dem Rü­cken lie­gen­den Frau sti­mu­liert ihn zusätzlich.

Vor al­lem der vol­le, run­de Po lässt sei­nen klei­nen Freund zu un­ge­ahn­ter Grö­ße an­schwel­len. Pro­ne Bo­ne ist al­so weit mehr als nur ei­ne Va­ri­an­te von a ter­go (Dog­gy­style), son­dern bie­tet zu­sätz­lich ein in­ten­si­ves Er­leb­nis. Üb­ri­gens nicht nur für den Mann, son­dern auch für die Frau. Auch sie spürt den Mann sehr in­ten­siv, da sein Pe­nis kräf­tig ge­gen die Schei­den­wand drückt.

Pro­ne Bo­ne – va­gi­nal oder anal

Nach der ein­schlä­gi­gen Li­te­ra­tur dringt der Mann in die Va­gi­na der Part­ne­rin ein. Für Gays ist das na­tür­lich nicht mög­lich, aber auch sie kön­nen Prone­bo­ne ge­nie­ßen. Wenn der Part­ner auf dem Bauch liegt, ist auch das Ein­drin­gen in den Anus mög­lich. Anal­ver­kehr ist durch die En­ge des Anus oh­ne­hin schon sehr in­ten­siv, durch die Stel­lung wird der Ge­nuss noch gesteigert.

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Al­ler­dings ist die Ver­let­zungs­ge­fahr im emp­find­li­chen Anal­be­reich noch grö­ßer. Be­vor das Paar mit dem Ge­schlechts­ver­kehr be­ginnt, soll­te ein gu­tes Gleit­gel zur Ver­fü­gung ste­hen. Beim Kon­dom ist es sinn­voll, ei­ne ex­tra star­ke Va­ri­an­te zu wäh­len oder am bes­ten zwei Kon­do­me über­ein­an­der zu zie­hen. Prä­ser­va­ti­ve ha­ben kei­nen gu­ten Ruf, sind aber in die­ser Po­si­ti­on sehr nütz­lich: Da der ein­drin­gen­de Part­ner oft sehr schnell kommt, kann der Or­gas­mus auf die­se Wei­se hin­aus­ge­zö­gert werden.

Tipps zur Durchführung

Pro­ne Bo­ne sieht ein­fach aus, ist aber in der Pra­xis et­was kom­pli­zier­ter, vor al­lem beim Ein­drin­gen in die Va­gi­na. Wenn der Part­ner an­fangs Schwie­rig­kei­ten hat, in die Va­gi­na ein­zu­drin­gen, hebt die Frau das Be­cken et­was an. Das er­leich­tert den Zu­gang zur Va­gi­na. Ist der Mann ein­ge­drun­gen, kann sich die Frau lang­sam sen­ken. Wich­tig ist, im­mer auf den Part­ner zu ach­ten. Wenn es ihm un­an­ge­nehm wird, soll­te die Frau sich wie­der anheben.

Nicht im­mer kommt die Frau in die­ser Stel­lung zum Or­gas­mus, denn durch das in­ten­si­ve Ge­fühls­er­leb­nis ist der Mann meist schnel­ler. Wer der Frau ein we­nig hel­fen will, schiebt ei­ne Hand un­ter ihr Be­cken und lässt ei­nen Fin­ger zur Kli­to­ris glei­ten. So ist die Sex­stel­lung Prone­bo­ne auch für Frau­en sehr in­ten­siv und erregend.

Fa­zit

Wer auf der Su­che nach neu­en Sex­stel­lun­gen ist, soll­te Pro­ne Bo­ne aus­pro­bie­ren. Die Frau liegt auf dem Bauch und der Mann dringt von hin­ten in sie ein. Prone­bo­ne ist na­tür­lich auch für ho­mo­se­xu­el­le Paa­re ge­eig­net. Hier dringt der Part­ner ein­fach in den Anus ein.