Por­no-Kri­tik: 90 Ta­ge oh­ne masturbieren

Porno-Kritik: 90 Tage ohne masturbieren
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Was ist was? Das Por­no­le­xi­kon bie­tet al­len In­ter­es­sier­ten aus­gie­bi­ge In­for­ma­tio­nen zu Be­grif­fen aus dem Ero­tik­be­reich. Ein­zel­ne Wör­ter, Ab­kür­zun­gen und Flos­keln wer­den an­schau­lich er­klärt. Mit dem Ero­tik­le­xi­kon kann je­der Ero­tik­fan den ei­ge­nen Wort­schatz um ein paar in­ter­es­san­te Aus­drü­cke erweitern.
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SSBBW

Was ist was? Das Por­no­le­xi­kon bie­tet al­len In­ter­es­sier­ten aus­gie­bi­ge In­for­ma­tio­nen zu Be­grif­fen aus dem Ero­tik­be­reich. Ein­zel­ne Wör­ter, Ab­kür­zun­gen und Flos­keln wer­den an­schau­lich er­klärt. Mit dem Ero­tik­le­xi­kon kann je­der Ero­tik­fan den ei­ge­nen Wort­schatz um ein paar in­ter­es­san­te Aus­drü­cke erweitern.
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Sexbombe des Monats: LolaLohse Pornos heizen ein

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90 Ta­ge oh­ne Hand­ar­beit – Por­no Kri­tik oder Unsinn?

Drei Mo­na­te oh­ne Or­gas­mus sind ei­ne Herausforderung

Mas­tur­bie­ren bzw. Selbst­be­frie­di­gung ist bei bei­den Ge­schlech­tern weit ver­brei­tet. Laut ak­tu­el­len Um­fra­gen tun es meh­re als 80 Pro­zent al­ler Frau­en und mehr als 90 Pro­zent al­ler Män­ner re­gel­mä­ßig, man­che so­gar täg­lich. Ei­ne neue Be­we­gung aus den USA ruft nun da­zu auf, 90 Ta­ge oh­ne mas­tur­bie­ren auszukommen.

Porno-Kritik: 90 Tage ohne masturbierenNeun­zig Ta­ge oh­ne Mas­tur­bie­ren – was steckt dahinter?

Die Be­we­gung aus den USA heißt No­Fab (in et­wa "nicht wich­sen") und ruft ih­re An­hän­ger zu se­xu­el­ler Ent­halt­sam­keit auf. Das ist mit ei­ner ernst­haf­ten Por­no-Kri­tik ver­bun­den. Die­se Por­no-Kri­tik zielt dar­auf, dass heu­te Por­nos fast im­mer und über­all kon­su­miert wer­den kön­nen und das zu ei­ner Über­sät­ti­gung mit Rei­zen führt. Die Por­no-Kri­tik sagt aus, dass da­durch ein Zerr­bild von Män­nern und Frau­en ent­steht. Frau­en wer­den zu Lust­ob­jek­ten de­gra­diert, die nur aus Mu­schi, Tit­ten und Hin­tern be­stehen. Män­ner wer­den zu Schwän­zen mit Bei­nen, im­mer stahl­hart und im­mer be­reit. Des­we­gen ruft die No­Fab-Be­we­gung da­zu auf, 90 Ta­ge oh­ne mas­tur­bie­ren aus­zu­kom­men und als Be­stand­teil der Por­no-Kri­tik auch kei­ne Por­nos mehr anzusehen.

Macht der Ver­zicht auf Mas­tur­bie­ren ei­nen Sinn?

Aus me­di­zi­ni­scher Sicht si­cher nicht. Ärz­te konn­ten bei Test­per­so­nen kei­nen Un­ter­schied im Hor­mon­haus­halt oder sons­ti­ge or­ga­ni­sche Fol­gen fest­stel­len, gleich ob die un­ter­such­ten Per­so­nen re­gel­mä­ßig mas­tur­bier­ten oder ent­halt­sam leb­ten. In Fo­ren da­ge­gen be­rich­ten Men­schen, die 90 Ta­ge oh­ne Mas­tur­bie­ren aus­ka­men, dass sie sich bes­ser als vor­her füh­len wür­den, mehr Mus­kel­kraft ent­wi­ckeln wür­den und bes­ser schla­fen könn­ten. Ei­ni­ge be­haup­te­ten so­gar, ihr Tes­to­ste­ron­spie­gel sei ge­stie­gen. Zu den Men­schen, die ei­ne der­ar­ti­ge Por­no-Kri­tik aus­üben, ge­hö­ren in­ter­es­san­ter­wei­se nicht nur Män­ner, son­dern 5 Pro­zent der An­hän­ger sind Frau­en und Mädchen.

90 Ta­ge oh­ne mas­tur­bie­ren – bringt das was?

Das kommt ganz auf die in­di­vi­du­el­len Um­stän­de an. Wer nur ab und zu an sich her­um­spielt, soll­te dar­auf nicht ver­zich­ten. Manch­mal ist man eben se­xu­ell er­regt, aber kein Part­ner ist zur Hand oder er/​sie hat kei­ne Lust. Da ist Mas­tur­bie­ren ein gu­tes Mit­tel, um Stress ab­zu­bau­en und in­ne­re Ru­he und Frie­den zu fin­den. Man­che Män­ner mas­tur­bie­ren bei­spiels­wei­se abends vor dem Ein­schla­fen, weil sie sich nach dem Er­guss so schön ent­span­nen kön­nen und gut einschlafen.

Die Por­no-Kri­tik rich­tet sich aber haupt­säch­lich an die Män­ner, die sich täg­lich sol­che Fil­me an­se­hen und manch­mal re­gel­recht da­von ab­hän­gig wer­den. Sie ver­ges­sen, dass in Por­nos nicht die Rea­li­tät dar­ge­stellt wird, son­dern dass es sich um Fil­me mit ei­nem Dreh­buch han­delt. Die Dar­stel­ler und Dar­stel­le­rin­nen wer­den be­son­ders aus­ge­sucht nach ih­rer Stand­fes­tig­keit, At­trak­ti­vi­tät oder Ta­bu­lo­sig­keit. Die Por­no-Kri­tik sagt, dass vie­le Män­ner das ver­ges­sen und plötz­lich von ih­rer Frau oder Freun­din auch sol­che Ac­tion se­hen wol­len, wie in den Por­nos. Da­bei ver­ges­sen sie aber, dass es sich bei den Frau­en in Por­nos nicht sel­ten um pro­fes­sio­nel­le Hu­ren oder na­tur­gei­le Schlam­pen han­delt, de­nen ein Mann so­wie­so nicht aus­rei­chen wür­de. Wer möch­te aber schon ei­ne Hu­re oder Schlam­pe als Freun­din oder gar Frau haben?

90 Ta­ge oh­ne mas­tur­bie­ren hilft, den Weg in die Rea­li­tät zu finden

Für oben be­schrie­be­ne Män­ner kön­nen ei­ne har­te Por­no-Kri­tik und 90 Ta­ge oh­ne Mas­tur­bie­ren durch­aus der Be­ginn ei­ner po­si­ti­ven Ent­wick­lung sein. Durch den be­wuss­ten Ver­zicht auf Por­nos und Selbst­be­frie­di­gung ler­nen sie, dass es noch an­de­re Din­ge im Le­ben gibt als Sex. Durch die Por­no-Kri­tik kann man den Druck von ih­nen neh­men, stän­dig Sex wie ein Por­no­star zu ha­ben bzw. zu er­le­ben. Es gibt noch so vie­le an­de­re schö­ne Din­ge im Le­ben. Da­von ganz ab­ge­se­hen, kann 90 Ta­ge oh­ne mas­tur­bie­ren so­gar da­zu ver­hel­fen, bes­se­ren Sex zu ha­ben. Durch die lan­ge Ent­halt­sam­keit baut sich die na­tür­li­che Lust wie­der auf und der Sex macht wie­der mehr Spaß.

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